Салат

Овощи в духовке

Время: 
45 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
405Ккал
Овощное рагу, или овощи в духовке, пожалуй, самое богатое на разнообразие блюдо. Предлагаем вам тоже освоить этой легкий во всех отношениях ужин. А самое главное, что овощи готовятся в духовке без дополнительного контроля, так что нет необходимости стоять 3 часа у плиты.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Тимьян
Творог
Свекла
Салат
Розмарин
Репчатый лук
Оливковое масло
Огурцы
Морковь
Лук

Теги:

Фаршированные ветчиной помидоры с карри

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Вы можете взять наш рецепт фаршированных ветчиной помидоров с карри за основу, и экспериментировать с совершенно любой начинкой. Если помидоры начинить овощным салатом, заправленным сметаной, то их можно смело давать детям, они по достоинству оценят необычную подачу.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Уксус
Салат
Рис
Рапсовое масло
Помидоры
Зеленый лук
Ветчина

Теги:

Фаршированные ветчиной помидоры

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
330Ккал
Предлагаем вам удивить домашних необычной и интересной закуской, которую даже не придется готовить в духовке! Фаршированные ветчиной помидоры готовятся легко и просто, но зато они превосходно смотрятся на столе.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Салат
Рис
Растительное масло
Помидоры
Петрушка
Ветчина

Теги:

Веганский салат из запеченных овощей

Время: 
60 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
259Ккал
Запеченные овощи невероятно вкусны как в теплом, так и в холодном виде. Кроме того, они прекрасны еще и в качестве салата. При желании вы можете варьировать состав овощей, добавляя картофель, тыкву, баклажан или что-то другое.
Количество порций: 
2 порций
Ингредиенты:
Яблочный уксус
Цуккини
Уксус
Сыр
Салат
Помидоры черри
Помидоры
Пармезан
Оливковое масло
Морковь

Теги:

Запеченные овощи с картофелем

Время: 
45 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
300Ккал
Запеченные овощи с картофелем - это одно из самых легких в приготовлении блюд в мире. Просто нарезать все ингредиенты небольшими кусочками, положить на противень и задвинуть в духовку. При желании можно подать блюдо к столу с творожным дип-соусом.
Количество порций: 
2 порций
Ингредиенты:
Тимьян
Творог
Свекла
Салат
Розмарин
Репчатый лук
Оливковое масло
Огурцы
Морковь
Лук

Теги:

Бургер с рыбными палочками

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Бургеры обычно готовятся с мясом, но почему бы не поэкспериментировать с рыбой? Вы можете взять уже готовые рыбные палочки или запанировать их самостоятельно. Вам нужно будет всего лишь обвалять нарезанную небольшими кусочками свежую рыбу в муке, взбитом яйце и панировочных сухарях.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Творожный сыр
Сыр
Салат
Рыбные палочки
Растительное масло
Помидоры
Булочка

Теги:

Огненный чизбургер

Время: 
30 минут (+ 1 час ожидания)
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
400Ккал
Вы тоже считаете, что ломтик сыра - это обязательная составляющая гамбургера? В нашем рецепте мы предлагаем пойти еще дальше и спрятать ломтик сыра в котлету! Лучше всего покупать уже заранее нарезанный тонкими ломтиками сыр, например, чеддер, который хорошо плавится.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Чеснок
Чеддер
Фарш
Сыр
Сливки
Салат
Репчатый лук
Помидоры
Петрушка
Перец чили

Теги:

Классический гамбургер

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Классический американский гамбургер готовится с котлетой из говяжьего фарша, которая дополняется небольшим количеством томатов, огурцов (при желании) и листьев салата. Просто объедение! И не забудьте поэкспериментировать с соусами!
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Фарш
Салат
Репчатый лук
Растительное масло
Помидоры
Мясные полуфабрикаты
Лук
Кетчуп
Горчица
Булочка

Теги:

Макаронный салат с чечевицей, кардамоном и тунцом

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
395Ккал
Макаронные салаты хороши тем, что приготовить их можно быстро, кроме того, можно постоянно экспериментировать с ингредиентами, используя оставшиеся продукты в холодильнике. Макаронный салат с чечевицей, кардамоном и тунцом, без сомнения, понравится всем любителям необычных и изысканных блюд.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Чечевица
Уксус
Тунец
Салат
Рожки
Рапсовое масло
Овощной бульон
Морская рыба
Макароны
Лайм

Теги:

Макаронный салат

Время: 
25 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
335Ккал
Макаронный салат весьма вкусен как в теплом свежеприготовленном, так и в холодном виде. Если вам не хочется готовить мясо, можно убрать филе индейки из рецепта и заменить его большим количеством овощей, например, помидорами или болгарским перцем.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Салат
Растительное масло
Огурцы
Морковь
Макароны пенне
Лимоны
Лимонный сок
Йогурт
Индейка