Овощные супы

Картофельный суп с базиликом

Время: 
35 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
259Ккал
Помидоры, базилик и творожный сыр позаботятся о необычайной легкости и освежающих нотках этого супа. Картофельный суп с базиликом можно подавать как в холодном виде, например, летом, так и в горячем - в холодное время года. При желании вы можете дополнить бутерброды кусочком лосося.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Помидоры
Картофель
Творожный сыр
Сыр
Базилик

Теги:

Свекольный суп с клецками

Время: 
50 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
280Ккал
Находитесь в поиске рецепта интересного и необычного блюда для ваших гостей? Предлагаем вам приготовить этот замечательный свекольный суп с клецками. Наряду с ярким свекольным цветом, это блюдо характеризуется потрясающим ароматом и весьма изысканным вкусом. Клецки, в свою очередь, помогают утолить голод.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Яйца
Свекла
Морковь
Репчатый лук
Лук
Картофель
Молоко
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Манная крупа

Теги: ,

Овощной суп с арахисом

Время: 
25 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
386Ккал
Хочется чего-то необычного? Попробуйте приготовить такой замечательный суп из овощей с арахисом. Привычные овощи дарят супу ощущение постоянства, а арахис делает блюдо более питательным. Тмин, в свою очередь, позаботится о неповторимом аромате.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Арахис
Морковь
Репчатый лук
Лук-порей
Лук
Картофель
Растительное масло
Петрушка
Бульон

Теги:

Суп с брокколи и ветчиной

Время: 
30 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
300Ккал
Представляем вам интересную идею приготовления простого, но вкусного и ароматного супа с брокколи: овсяные хлопья позаботятся о питательности блюда, а ветчина и зеленый лук подарят супу незабываемый аромат. Соус табаско - завершающий штрих превосходного блюда.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Репчатый лук
Лук
Брокколи
Сметана
Растительное масло
Овсяные хлопья
Ветчина
Зеленый лук
Бульон

Теги:

Картофельный суп с овечьим сыром

Время: 
40 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
300Ккал
Картофельный суп - традиционный воскресный обед в северных странах Европы, так как готовится он относительно легко и быстро, каждый раз можно делать новый вариант блюда, к тому же такой суп очень сытный и питательный. Вместо овечьего сыра можно подать картофельный суп к столу с куриными колбасками или беконом.
Количество порций: 
2 порций
Ингредиенты:
Репчатый лук
Лук
Картофель
Овечий сыр
Сыр
Растительное масло
Овощной бульон
Бульон

Теги:

Тыквенно-кокосовый суп

Время: 
35 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
134Ккал
Очень вкусный и малокалорийный суп. Если вы не любите перец чили, можно заменить его кайенским перцем. Тыквенно-кокосовый суп готовится очень быстро, при этом он получается аппетитным и очень сытным. Блюдо пряное и согревающее, осенью для него самое время. Если под рукой нет кокосового молока, можно приготовить суп с обычными сливками, но, поверьте, с молоком будет вкуснее.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Чеснок
Тыква
Репчатый лук
Лук
Петрушка
Овощной бульон
Бульон
Кокосовое молоко

Тыквенный суп с имбирем и копченым окороком

Время: 
50 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
378Ккал
Тыквенный суп с имбирем отличается, прежде всего, высокой питательностью и малой калорийностью. Добавленный в суп копченый окорок подарит блюду неповторимый аромат, а если вы придерживаетесь вегетарианского питания, можете использовать вместо окорока любую пряную зелень.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Лимоны
Тыква
Перец чили
Репчатый лук
Лук
Картофель
Сливки
Сливочное масло
Окорок
Цитронелла

Теги:

Густой суп с кольраби

Время: 
25 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
300Ккал
Кольраби очень вкусно есть в сыром виде, но и в вареном этот сорт капусты очень даже ничего. Особенно если добавить к нему морковь и чечевицу, и на их основе приготовить сытный густой суп. Лук-порей и петрушка позаботятся о необходимой пикантности и неповторимом аромате блюда.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Лук-порей
Лук
Кольраби
Капуста
Растительное масло
Петрушка
Овощной бульон
Бульон
Чечевица
Морковь

Суп с овощными варениками

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Представляем вам легкий и быстрый в приготовлении и диетический суп с овощными варениками для вегетарианцев. Если заменить овощные вареники мясными пельменями, вы получите уже калорийный и сытный суп для мясоедов. Этот рецепт выручит вас, если времени совсем ни на что не хватает!
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Перец чили
Лук-порей
Лук
Пак-Чой
Капуста
Брокколи
Пармезан
Сыр
Кунжутное масло
Кориандр

Теги:

Средиземноморский овощной суп

Время: 
35 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
250Ккал
Турецкий горох (нут) относится к семейству бобовых, поэтому он очень богат белком и способствует длительному насыщению. Вы можете купить или уже отваренный и готовый к употреблению турецкий горох в банках, который вам надо будет всего лишь разогреть, или сушеный горох, который необходимо замочить на ночь. Мы рекомендуем вам выбрать готовый нут. Его можно комбинировать с различными овощами - например, приготовить очень вкусный средиземноморский овощной суп с болгарским перцем и баклажанами.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Помидоры
Болгарский перец
Баклажан
Базилик
Горох
Чеснок